Согласно научным данным, уровень грамотности в вопросах здоровья во многом связан с нашим благополучием и состоянием здоровья. Поэтому в преддверии Всемирного дня отказа от табака ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России совместно с Советом Федерации Федерального Собрания Российской Федерации запустили Профилактический диктант «Дыши свободно».

О вреде курения сигарет знают практически все, и поэтому с каждым годом количество тех, кто курит именно сигареты, снижается. Но опасность таится в электронных средствах доставки никотина, таких как электронные сигареты и другие средства нагревания табака. О риске, связанном с их использованием, осведомлены не все, а кто-то вовсе считает их безвредными.

Поэтому в целях повышения уровня знаний населения о электронных сигаретах и вейпах, был подготовлен тест из 10 вопросов: во время его прохождения сразу появляется правильный ответ и комментарий от эксперта. После прохождения участники смогут узнать больше информации о влиянии вейпов на здоровье: почему они появляются в продаже, что общего у большинства курильщиков, а также смогут получить список рекомендаций по самопомощи, если они или их близкие оказались в никотиновой зависимости.

Одной из основ здорового образа жизни является правильное питание: оно влияет на все системы организма и определяет наше благополучие на годы вперед.

По этой причине, одновременно с диктантом о курении, мы также запустили профилактический диктант «Питайся здорово»: 10 вопросов о здоровом питании, а также о неочевидных вещах в данной области. Участники смогут узнать, в чем заключается риск употребления хлеба и свежевыжатых соков – для этого нужно перейти по ссылке. В конце все участники также смогут получить рекомендации экспертов по построению сбалансированного рациона.

Ссылка на Профилактические диктанты:

https://eawf.ru/quiz/kurenie/

Оба диктанта будут доступны для прохождения на сайте Евразийского женского форума до 20 июня 2023 года включительно.

Телеканал Репортер73 совместно с Медицинской Палатой Ульяновской области покажет очередной выпуск программы «Будь здоров»:

Будет круто, познакомимся:

— с Александром Шмыриным, урологом.

Это, между прочим, родоначальник малотравматичного извлечения камней из почек.

— с Натальей Рябоконевой, фармацевтом.
Весьма аккуратной в пропорциях дамой, которая, тем не менее, решилась худеть под контролем медиков.

— со Светой, которой фитнес светит.
Светлана Круглова им живёт, его несёт — в широкие массы.

Подробности — в новом выпуске медицинской телепрограммы «Будь
здоров».

https://reporter73.tv/2023/05/16/будь-здоров-время-собирать-камни-в-поч/

https://www.youtube.com/watch?v=G_9kqZ-bQKE&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Freporter73.tv%2F&source_ve_path=OTY3MTQ&feature=emb_imp_woyt

C 22 по 28 мая в Российской Федерации проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.

К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: опухоли тканей железы, кисты, инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.

Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей. Рекомендованное количество йода в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.

Йодированная соль – это обычная поваренная соль (хлорид натрия), в состав которой химическом путем добавлены йодид или йодат калия. Стоимость йодированной соли лишь на 10% превышает стоимость обычной поваренной.